日曜日の夜には💕
冬に逆戻り〜な日曜日
いかがお過ごしでしたか？
なんと！
今朝は10時半まで爆睡していた
寝坊助 Monica😅
お昼ごはん(私は朝ごはん？ブランチ？)をしに
お気に入りの cafe へ
今日のランチは
豚汁、牛丼、コチュジャン漬け牛肉の乗ったサラダ、高野豆腐
犬友ママの作るごはんを
美味しくいただいて
お腹も心もぽかぽかに💕
そして食後は近所の山へ。
ミツマタ
早咲きの桜
少しずつ春の訪れを感じる
今日この頃♪
ですが、
本日、花粉症を発症したオット🤧
散歩中も辛そうでした。
そこで、就寝前に
リフレとチネイザンでお手当て💕
途中からスヤスヤ😴💤💤
気持ち良さそうに寝落ちしていました
そして
アロマオイルの香りで
私も鼻が通ってスッキリに！
お手当てって
してもらう人にも
する人にも
癒し効果があるんですよね😊💕
スキンハンガーの時代
と言われている
今だから
リフレクソロジーや
ハンドマッサージ
耳ツボ
etc.etc.
そして
チネイザン
何かしらお手当て出来ると
家族も自分もハッピーに💕
楽になったよ〜
と言ったかと思ったら
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