本気のセッション❗️
こんにちは
雨の水曜日☔️
いかがお過ごしですか？
今日はリクエストいただいて
ヴォイススキャン®︎体験セッションを♪
お話をお伺いして
先ずはご自分のお名前を録ってみて
そこから更に
ご自分のお名前に抱いていた想い
今やってみたいと思っていること
これまでのこと
色々お話していくうちに
確かめてみたいことが湧いてきて
本気のセッションに❗️
ヴォイススキャン®︎で今の自分が見えてくると
そこからご自身で気付いて
これからの方向性が見えてくる
すると
不安や恐れがワクワクドキドキに💓💓💓
自分の立ち位置が分かることで
自分のトリセツが見えてくると言ってもいいかしら〜
そして
話す
ことで
放せる&離せる
手放せる
語る
ことで
カタルシス
つまり
精神の浄化作用が起こるんですね
カタルシスという言葉は、「心の中に溜まっていた澱(おり)のような感情が解放され、気持ちが浄化されること」を意味します。もともとは、アリストテレスが『詩学』に書き残した悲劇論から、「悲劇が観客の心に怖れと憐れみを呼び起こし感情を浄化する効果」をさす演劇学用語です。転じて、精神医療においては「抑圧されていた心理を意識化させ、鬱積(うっせき)した感情を除去することで症状を改善しようとする精神療法」をさします。さらに、一般化して、「心の中にあるわだかまりが何かのきっかけで一気に解消すること」をいいます。
〜〜三省堂の辞書より〜〜
2時間半のセッションを終える頃には
スッキリしました！
とおっしゃって
キラッキラッの笑顔でお帰りになりました✨✨😊✨✨
今日はどうもありがとうございました😊💕💕
みんな持っている12色の色を🌈
どんどん響かせ輝かせていくことで✨
自分らしくいることができる✨✨
そのお手伝いをさせていただいております。
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