父と連日電話してます
子どもの頃
顔を合わせると口喧嘩していた
父と連日の電話。
しかも1回の通話時間が30〜60分‼️
話題は
日々のお手当てや病院選び etc.
会話のキャッチボールが出来るようになったなんて
私もオトナになったのね〜
なんてね😄
健康オタクなのは
父譲りだなぁ〜とつくづく思う今日この頃。
父は
イイと聞けば直ぐ飛びつくので
酵素やら醤油漬けニンニクやら
コンブチャやら
色々なモノがありました。
カラダにイイからと食べさせられるのがイヤでした😆
あれこれ次々と試すので
長続きしないのが
逆に良かったんだわ！
とは母談。
どんなに良いと言われていても
自分に合うかどうか
試してみないと分からないし、
(直感で選べる・選ばない人もいるかと)
続けることが必ずしも良いとは限らない
と思うのです。
お薬だって症状が治れば飲まないですものね！
だからこそ
自分のカラダの声を聞きながら
自分のカラダを整える術を知っているとイイと思うのです！
かく言う Monica は
お腹のマッサージを毎日続けているか？
というと、最近は
フルコースは時々で
お腹の声を聞きながら寝落ちパターンがほとんどです。
それは
私にとっては
顔を洗ったり、
歯磨きするような感じです。
自分の心地良いを大切に💕
それが一番ですね！
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