1月17日は〇〇入り

こんばんは☆

日中が暖かかった分
今夜は一段と冷え込みますね〜

さてさて
昨日1月17日は新月でしたが
もう一つ

冬の土用入りの日

だったんですよね

土用と言えば鰻を思い浮かべる人も多いと思いますが、
年に4回

立春、立夏、立秋、立冬

の前のそれぞれ18日間を指し

季節の変わり目なので

体調を崩しやすいので

養生して過ごしましょう

という時期なんですね。

クリスマス、忘年会、
お正月、新年会、
冬休み
普段よりもご馳走を食べたり飲んだり
カラダも、ココロも、フル稼動して
ちょうどお疲れも出る頃。
そして、
インフルエンザも流行り出していますね。

土用入り

したら

温かくして

消化の良いものを食べて

カラダをゆっくり休ませて



みなさまどうぞ

ご自愛くださいませ♡

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