種を蒔くなら
土台が大事
って言います。
スポーツだって
楽器の演奏だって
野菜や果物を育てる時だって
土台=基礎
が大事ですよね！
だから
基礎トレーニングで
カラダを作り
体力をつけて
忍耐力を養う。
土を耕して
種が根付きやすくする。
やりたいことがある時にも
自分のカラダとココロという
土台が大事。
チネイザンは
氣 内臓
と書くように
氣=ココロ
内臓=カラダ
は繋がっていて
ココロがバランスを崩すと
カラダもバランスを崩し
カラダがバランスを崩すと
ココロもバランスを崩す。
カラダという土台を癒すことで
ココロとカラダどちらも元氣に！
というマッサージ療法です。
サロンに行ってセラピストから受けて元氣になっても
またしばらくしたら受ける。
それでは根本的な解決にはならないですよね。
自分のカラダは自分でケアする♡
なので最初に
セルフケアの方法をお伝えする
ワークショップを
是非是非受けてみてください！
そして
セルフケアではカバー出来ないな
という時には
Monicaのチネイザンマッサージを受けに来てください。
みなさんおひとりおひとりが
ステキな花を咲かせ
豊かな実りある人生を楽しむことができるよう
お手伝いをさせていただきます。
Monica
0コメント